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Le Protocole 6C : les premiers secours psychologiques
Cette vidéo aborde de manière simplifiée les 4 étapes à suivre pour aider une personne en état de sidération suite à un évènement traumatique et ainsi, éviter qu’elle ne développe ultérieurement un trouble de stress post traumatique.
Se former aux gestes de premiers secours psychologiques
Cette vidéo aborde de manière simplifiée les 4 étapes à suivre pour aider une personne en état de sidération suite à un évènement traumatique et ainsi, éviter qu’elle ne développe ultérieurement un trouble de stress post traumatique.
Premiers secours psychologiques
00:00 – Le dérèglement climatique accélère les catastrophes : inondations, feux, séismes. Les victimes de traumatismes sont de plus en plus nombreuses. Demain, vous ou vos proches devrez peut-être agir.
00:15 – En cas de choc psychologique à la suite d’une catastrophe naturelle, quelques gestes simples peuvent aider une personne à se reconnecter à la réalité.
00:20 – Voici 4 réflexes essentiels, à la portée de tous.
00:30 – Commencez par le contact et par créer un lien personnel : « Comment t’appelles-tu ? Tu n’es pas seul(e), je suis là. » Cela suffit parfois à apaiser le sentiment de solitude.
00:35 – Proposez une action simple et efficace : donner un numéro de téléphone, compter les personnes présentes autour de soi. Agir redonne du contrôle.
00:40 – Privilégiez les questions concrètes en lien avec l’évènement et sans y mettre des émotions : « Tu étais où ? » « Tu veux appeler quelqu’un ? »
00:50 – Racontez factuellement ce qui s’est passé pour réduire le sentiment de confusion : « Tu étais ici, puis il y a eu ça. Maintenant tu es en sécurité. »
01:00 – Ces gestes font partie d’un protocole validé et déployé à l’international pour limiter le stress post-traumatique.
Découvrez le protocole 6C dans son entièreté sur le site www.protocolesixc.org. Pour vous former, inscrivez-vous sur le site ou par mail à formation@protocolesixc.org » Parce qu’aider, c’est aussi prévenir.
Aller plus loin
Être à l'écoute
Comprendre et démystifier la santé mentale
Pour prévenir les troubles de santé mentale, il est essentiel de dépasser les préjugés : 3 podcasts pour en savoir plus.
L’éco-anxiété, face aux impacts du changement climatique, peut être une réaction légitime ou une pathologie nécessitant une aide, et cette vidéo vise à la comprendre et à y faire face.
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Le Protocole 6C : les premiers secours psychologiques
Se former aux gestes de premiers secours psychologiques
Cette vidéo aborde de manière simplifiée les 4 étapes à suivre pour aider une personne en état de sidération suite à un évènement traumatique et ainsi, éviter qu’elle ne développe ultérieurement un trouble de stress post traumatique.
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00:00 – Le dérèglement climatique accélère les catastrophes : inondations, feux, séismes. Les victimes de traumatismes sont de plus en plus nombreuses. Demain, vous ou vos proches devrez peut-être agir.
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00:35 – Proposez une action simple et efficace : donner un numéro de téléphone, compter les personnes présentes autour de soi. Agir redonne du contrôle.
00:40 – Privilégiez les questions concrètes en lien avec l’évènement et sans y mettre des émotions : « Tu étais où ? » « Tu veux appeler quelqu’un ? »
00:50 – Racontez factuellement ce qui s’est passé pour réduire le sentiment de confusion : « Tu étais ici, puis il y a eu ça. Maintenant tu es en sécurité. »
01:00 – Ces gestes font partie d’un protocole validé et déployé à l’international pour limiter le stress post-traumatique.
Découvrez le protocole 6C dans son entièreté sur le site www.protocolesixc.org. Pour vous former, inscrivez-vous sur le site ou par mail à formation@protocolesixc.org » Parce qu’aider, c’est aussi prévenir.
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